从五星级酒店厨师到教练,一身肌肉的他人生像开了挂!

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我想在4天前分享健身肌肉训练营

亲爱的朋友们,各位。

在这个故事开始之前

赛普会先来看你的

本期主角的培训视频

(视频长度25秒)

撰稿人作者

黄贵波

0x251C

微博ID:黄贵波

年龄:26岁

高度:178cm

重量:80kg

职业:教练培训讲师

建陵:3年

是saip学生吗:是的

获奖经验:

澳利获得全国民办教育广州区冠军

夏普华南站B组亚军

成型器盖字符

广东省“形塑”广东、香港、澳门全民健身

决赛健身B组第五名

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在系统恢复正常之前

如何与健身联系?

在我上学的时候,我非常喜欢运动,但那时我只跑步和俯卧撑,因为我认为健身是出汗,我不知道其他的训练。直到我在网上搜索健身视频,我才被肌肉发达的人深深吸引,只知道这是我想要的数字。

你对健身做了什么改变?

在2010年至2015年之前,我的职业生涯是在香格里拉的一家五星级酒店担任厨师。现在我是健身教练。从厨师到健身教练,再到健身教练培训师,过去几年我的生活变得更加充实,我变得更加喜欢与人交流,变得更加自信。更不用说身体的变化,认识我的朋友和家人,每个人都说我已经改变了很多。

健身最大的困难?

最大的困难是从厨师到教练的过程。当我计划学习健身教练时,我周围的每个人都特别反对。我每天都告诉你,健身对年轻人不利。但是我对自己总是非常好。我深信我会三思而后行,买了一张去北京的火车票。为了赶上学习时间,我站在北京开始了健身之旅!

我想对所有人说:我的选择是对的!我也影响了以前的酒店同事进入健身行业,其他同事和朋友也开始去健身房。现在,我想通过自己影响更多的人,让他们喜欢健身,健身并改变生活!

黄贵伯和吴晨龙的照片

黄贵伯和伟大的耶利米神

您对健身的培训经验是什么?

实际上,每个人的培训方法都不同。我还在不同阶段更改了不同的培训方法。建议您只与健身保持联系,您必须具有科学健身知识,否则,该系统将适得其反。请务必接受专业培训,多听取意见并寻求建议。

您的健身座右铭是什么?

如果这是您上台的最后机会,

那请尽力!

从星级酒店厨师到成为健身教练培训师,黄桂波证明了自己的选择是正确的,尽管他并不乐观。实际上,无论是身体还是生命,如果我们不手工改变它,我们将永远无法前进。

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鸡蛋2:看谁能看到底部的一个

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英雄的训练视频

(视频长度25秒)

贡献者

黄贵波

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微博ID:黄贵波

年龄:26<P/>

高度:178厘米

重量:80公斤

职业:教练培训讲师

健康年龄:3岁

你是个聪明的学生吗?

获奖经验:

广州奥利莱全国民办教育冠军

塑化剂B组华南火车站亚军

成型机封面字符

广东省“塑形”粤港澳全民健身运动

决赛健身B组第五名

在系统运行之前

如何与健身取得联系?

在上学期间,我非常喜欢运动,但那时我只跑步和俯卧撑,因为我认为健身中出汗,而且我不知道其他训练。直到我在线搜索健身视频之前,我都被肌肉男的线条深深地吸引住了,才明白这是我想要的身材。

您对健身进行了哪些更改?

在2010年至2015年之前,我的职业生涯是在香格里拉的一家五星级酒店担任厨师。现在我是健身教练。从厨师到健身教练,再到健身教练培训师,过去几年我的生活变得更加充实,我变得更加喜欢与人交流,变得更加自信。更不用说身体的变化,认识我的朋友和家人,每个人都说我已经改变了很多。

健身最大的困难?

最大的困难是从厨师到教练的过程。当我计划学习健身教练时,我周围的每个人都特别反对。我每天都告诉你,健身对年轻人不利。但是我对自己总是非常好。我深信我会三思而后行,买了一张去北京的火车票。为了赶上学习时间,我站在北京开始了健身之旅!

我想对所有人说:我的选择是对的!我也影响了以前的酒店同事进入健身行业,其他同事和朋友也开始去健身房。现在,我想通过自己影响更多的人,让他们喜欢健身,健身并改变生活!

黄贵伯吴辰龙

黄贵伯和大神杰里米

您对健身的培训经验是什么?

实际上,每个人都有不同的训练方法,我在不同的阶段也会改变不同的训练方法。建议与新人接触健身,必须科学健身,如果不系统就会适得其反。我们必须接受专业培训,多听,多看并咨询他人。

您的健身座右铭是什么?

如果这是您上任的最后机会,

那请尽力!

从星级饭店的厨师到健身教练的培训师,黄贵波经历了不受欢迎的经历后,终于成功地向世界证明了他的选择。实际上,无论身形或生活如何,如果我们不亲自进行更改,我们将永远无法前进。

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