寿命短的男人,这5个“部位”往往都很大,希望你一个都不占

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  2019 减肥训练营

  

  在历史的长河中,长生一直都是帝王追寻的“终极”,然而能做的长寿的都寥寥无几,长生更是违背了科学法则的“幻想”。数据显示全球女性的寿命平均高于男性,除了先天优势以外,更多的是后天环境、饮食方面的影响。

  比如大部分男性都有吸烟、饮酒等不良嗜好,而这两者中不仅存在大量的有害物质,同时对血管还会造成刺激,导致心血管疾病几率增加,男性寿命也因此缩短。寿命和身材方面也有关系,寿命短的男性,往往有五个部位超出了正常范围,需注意!

  

  1、肝脏越来越“大”

  脂肪肝、酒精肝、肝硬化等等的疾病都有可能引发肝脏增大,在我们国家男性患有脂肪肝几率明显高于女性,其中酒精性脂肪肝病发率更是持续增加。正常的肝脏在肋缘以内,用手触摸不会感知它的存在。如果肝脏增大,用手触摸肝区就有可能摸到,而这也是肝病出现的一大象征。

  2、心脏越来越大

  一个正常人的心脏大约是自己拳头的大小,而且虽说身体脂肪在不断的增加,但心脏绝不会随着脂肪的堆积而增长体积,反而是疾病会导致心脏体积发生变化,特别是冠心病、扩张性心脏病等等。

  

  3、大腹便便

  科学显示男性腰围应控制在八十五厘米以内,如果腰围越来越粗,患上心血管疾病以及脂肪肝的几率也会增加。这是由于腹部脂肪堆积过多,导致内脏受到脂肪压迫,特别是处于腹部的肝脏会被脂肪所影响,逐渐损坏。

  同时脂肪堆积也会影响到血液健康,导致血液中甘油三酯以及胆固醇含量逐渐增加,从而加速动脉硬化以及血栓的形成,久而久之患上高血压、心血管疾病的几率也会增加。

  

  4、前列腺越来越大

  前列腺逐渐变大往往和增生有关系,而中老年男性正是前列腺增生的高发人群。如果增生情况严重对小便也会造成影响,比如排尿困难就是其中一个症状,还有可能因此出现急性尿潴留,所以前列腺越来越大也是警告信号之一。

  当然前列腺逐渐变大可不仅仅是前列腺增生,前列腺癌也会导致这种情况。到了五十五岁之后男性患上前列腺癌的风险会逐步升高,所以一定要时刻注意前列腺变化。

  

  5、脖子越来越大

  很多男性的脖子随着年龄增长变得越来越粗,甚至远远望去都看不到脖子。而颈围的增加绝非是一件好事,容易引发睡眠呼吸暂停症,也就是在睡觉的过程中打鼾,并且中间出现停顿,甚至达到一分钟之久,这是非常危险的情况。

  颈部存在多个动脉血管和大脑相连接,如果颈围越来越粗,说明该部位堆积的脂肪过多,这同样会对血管造成伤害,久而久之动脉粥样硬化出现,甚至会引发脑血管病。

  

  

  在历史的长河中,长生一直都是帝王追寻的“终极”,然而能做的长寿的都寥寥无几,长生更是违背了科学法则的“幻想”。数据显示全球女性的寿命平均高于男性,除了先天优势以外,更多的是后天环境、饮食方面的影响。

  比如大部分男性都有吸烟、饮酒等不良嗜好,而这两者中不仅存在大量的有害物质,同时对血管还会造成刺激,导致心血管疾病几率增加,男性寿命也因此缩短。寿命和身材方面也有关系,寿命短的男性,往往有五个部位超出了正常范围,需注意!

  

  1、肝脏越来越“大”

  脂肪肝、酒精肝、肝硬化等等的疾病都有可能引发肝脏增大,在我们国家男性患有脂肪肝几率明显高于女性,其中酒精性脂肪肝病发率更是持续增加。正常的肝脏在肋缘以内,用手触摸不会感知它的存在。如果肝脏增大,用手触摸肝区就有可能摸到,而这也是肝病出现的一大象征。

  2、心脏越来越大

  一个正常人的心脏大约是自己拳头的大小,而且虽说身体脂肪在不断的增加,但心脏绝不会随着脂肪的堆积而增长体积,反而是疾病会导致心脏体积发生变化,特别是冠心病、扩张性心脏病等等。

  

  3、大腹便便

  科学显示男性腰围应控制在八十五厘米以内,如果腰围越来越粗,患上心血管疾病以及脂肪肝的几率也会增加。这是由于腹部脂肪堆积过多,导致内脏受到脂肪压迫,特别是处于腹部的肝脏会被脂肪所影响,逐渐损坏。

  同时脂肪堆积也会影响到血液健康,导致血液中甘油三酯以及胆固醇含量逐渐增加,从而加速动脉硬化以及血栓的形成,久而久之患上高血压、心血管疾病的几率也会增加。

  

  4、前列腺越来越大

  前列腺逐渐变大往往和增生有关系,而中老年男性正是前列腺增生的高发人群。如果增生情况严重对小便也会造成影响,比如排尿困难就是其中一个症状,还有可能因此出现急性尿潴留,所以前列腺越来越大也是警告信号之一。

  当然前列腺逐渐变大可不仅仅是前列腺增生,前列腺癌也会导致这种情况。到了五十五岁之后男性患上前列腺癌的风险会逐步升高,所以一定要时刻注意前列腺变化。

  

  5、脖子越来越大

  很多男性的脖子随着年龄增长变得越来越粗,甚至远远望去都看不到脖子。而颈围的增加绝非是一件好事,容易引发睡眠呼吸暂停症,也就是在睡觉的过程中打鼾,并且中间出现停顿,甚至达到一分钟之久,这是非常危险的情况。

  颈部存在多个动脉血管和大脑相连接,如果颈围越来越粗,说明该部位堆积的脂肪过多,这同样会对血管造成伤害,久而久之动脉粥样硬化出现,甚至会引发脑血管病。